カロリー確認ゲーム感覚で サイト開設


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サイト「上手に選んだらいいさぁ」の画面

 県保健医療福祉事業団は健康長寿復活に向け、サイト「上手に選んだらいいさぁ」を開設し、5月31日から公開している。

肥満防止の観点から、毎日の食事栄養バランスをインターネットで簡単にチェックできる。同事業団は「ゲーム感覚で、どのような食事をしたらいいかの参考にしてほしい」と活用を呼び掛けている。
 チェックできるのはカロリーや脂質、糖分などの5栄養素。利用者が実際に食べた朝昼夜の3食と間食のメニューを選択すると、1食や1日当たりの標準摂取量と比較でき、それを超えると「注意」が表示される仕組みだ。223品のメニューを掲載している。チェック対象は6歳児から。
 サイトは食品サンプルメーカーの協力を得て、管理栄養士らが議論して作成した。掲載メニューや比較対象栄養素の追加などの改良は、利用者の要望を基に実施していくという。
 同サイトのURLはhttp://kenkou-island.or.jp/choju100/