くらし

この日を機に健康的な生活を 南城市で朝ヨガ グローバルウェルネスデー

玉城類さん(手前)の指導の下、ヨガを楽しむ参加者=10日午前9時、ユインチホテル南城

 【南城】毎年6月第2土曜日の「グローバルウェルネスデー」に合わせて南城市は10日午前、ユインチホテル南城の多目的広場で朝ヨガを開いた。東海岸から上ったばかりの爽やかな朝日が注がれる中、参加者20人はヨガを楽しんだ。
 「グローバルウェルネスデー」は健康的な生活を見直すきっかけにしようと、2012年から世界各国で実施されている。趣旨に賛同した南城市も昨年からヨガイベントを開催している。市ウェルネス事業の一環で、ユインチホテル南城とイーストホームタウン沖縄が共催した。
 那覇市から参加した立津かれんさん(22)は「朝からいろんな部分のストレッチができてすっきりした。風も気持ちよかったので、また来たい」と笑顔を見せた。
 講師を務めた玉城類さん(38)は「朝ヨガをすることで、体温を上昇させて一日の効率が上がる。ヨガは心身を健康にするものだ」と意義を語った。【琉球新報電子版】


ヨガのポーズで記念撮影する参加者=10日午前9時半ごろ、ユインチホテル南城