ストレッチボール 解説書籍とDVD発売


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 健康運動ストレッチボールを販売する体和産業(那覇市、安谷屋正吉代表)は、この器具を使ったダイエット運動を紹介する書籍「生き活き健康ダイエットボール運動」とDVDを発売した。

高齢者の筋力低下による転倒などの予防に効果があるという。運動を考案した安谷屋代表=写真左=は「スポーツ選手から高齢者まで簡単に鍛えられる。分かりやすく解説しているので楽しく運動して」とPRした。価格は書籍千円、DVD500円、ストレッチボール6500円(いずれも税込み)。問い合わせは体和産業(電話)090(2503)1356。