与那覇湾眺め5キロウオーク 宮古島でノルディック


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爽やかな汗を流しながら雑木林を歩く参加者=8日、宮古島市下地

 【宮古島】琉球新報社、沖縄テレビ放送、ラジオ沖縄3社合同の健康ウチナー未来プロジェクト「イチキロヘラス!」の一環で「ノルディックウオーキング体験会」が8日、宮古島市のサニツ浜公園で行われた。

 参加者はラムサール条約に登録された与那覇湾を眺めながら、緑豊かな雑木林を5キロにわたって歩いた。
 体験会では宮古島市健康づくり推進員が講師となり、ウオーミングアップや2本のポールの使い方を指導した。