琉球新報社 
【南城】初日の出の光を浴びて心と体をリフレッシュ―。１日の早朝、日の出の時刻に合わせ、南城市知念安座真のあざまサンサンビーチで「初日の出ビーチヨガｉｎ南城市」が行われ、市民ら約３０人が参加した。久高島を望む東の海から昇る太陽の光を浴びながら、ヨガで体を伸ばして心身を癒やし、新たな１年を迎えるための気持ちを整えた。
「初日の出ヨガ」は市ウェルネス事業の一環で、２０１３年の元日から始まり今回で３度目。知念岬公園などで朝にヨガを教えている玉城類（るい）さん（３５）が講師を務めた。午前６時すぎから同ビーチ内の海の館・イノーで「座りのポーズ」などを行い、体を温めた参加者ら。太陽が昇る午前７時１６分ごろに合わせ、太陽や自然、命に感謝する「太陽礼拝」などを行った。
「日の出に合わせてヨガを行うことで、体が目覚めリズムが整う」と、朝ヨガの魅力を語る玉城さん。参加した長山亜由子さん（３２）＝南城市＝は「３月に出産予定なので、出産前の呼吸のイメージができた」と笑顔を見せた。
知念岬公園で行う朝ヨガ「ヨガさびら」は春ごろから不定期で開催予定。市外在住者も参加可能。参加費は１５００円。問い合わせメールはｙｏｇａｓａｂｉｒａ＠ｇｍａｉｌ．ｃｏｍ
