琉球新報社 
＜トレーニング教材＞より楽しくより強く
今回は僕がハンドボールのトレーニング術を収録した電子教材「ハッピーハンドボール」を紹介します。
僕は中学でハンドを始め、指導者に恵まれて多くの経験をさせてもらいました。ただ、ハンドはまだまだメジャーなスポーツではなく、部活動でも競技経験のある顧問がついているとは限りません。経験談や練習方法をつづる僕のブログには、質問が寄せられることが増えました。講習で直接指導する機会も多いのですが「映像を通してより多くの人がハンドを楽しむことができるのではないか」と考え、映像コンテンツの制作を決意しました。フェイスブックで映像を作成・配信している知人にメッセージを送ると、話はとんとん拍子で進みました。僕にとって映像コンテンツの制作は初めての経験です。トレーニングのテーマはどうしようか、ストーリー設定は、対象は－。撮影場所の確保やモデルになってくれる選手、映像編集、販売プロモーションなど、企画段階から本当に多くの協力を得て完成にこぎつけました。
アプリ（応用ソフト）を使うため、場所を選ばずタブレット端末やスマートフォンで視聴できます。２００のトレーニングメニューの中から目的に合ったものを選ぶことができ、映像と資料テキストを２画面で同時表示することで、文章で理解しながら動きを映像で確認することもできます。恩師から「ハンドに限らず体育の授業でも使える」との言葉もいただきました。
トレーニングは何も目新しいものでなくとも、既存のものをうまく組み合わせるだけで新鮮で楽しくなります。日々の練習に変化と挑戦を取り入れ、ハンドボールがもっと楽しくなる一助になればいいなと思っています。ハンドボールでハッピーライフ（幸せな暮らし）を。この思いが広がることが僕の願いです。
※アプリの入手はhttp://happy-handball.smassh.net/へ。
（隔週火曜掲載。次回は１２月２３日）
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